发布时间:2015-06-11
宴南楼酱香型白酒,优雅细腻,酒体醇厚,丰富,回味悠长,空杯留香持久是宴客好酒,但好酒也切莫贪杯,尤其是在这炎热的夏季,饮酒一定不能过急,还要注意搭配酒食。下面宴南楼整理了一些喝酒要注意的事分享给大家。
1、注意饮酒量。世卫组织曾做过研究,正常男性每日摄入的纯酒精量不应超过20克,计算公式为:饮酒量×酒精浓度×0.8=酒精摄入量。
2、注意饮酒速度。人们常说饮酒不能过急,因为酒精进入人体后主要是由肝脏来分解,如果饮酒过急则酒精量摄入大于肝脏的分解速度,会对肝脏造成负担。
3、饮食结合。饮酒时,吃什么东西最不易醉?以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富,而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失,而猪肝又是维生素B最丰富的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。
4、不空腹饮酒。和白酒前可以先吃一点东西,七分饱在饮酒是最好的了。
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